Bezpiecznie nad wodą

Bezpiecznie nad wodą

PAMIĘTAJ OD TWOJEGO ZACHOWANIA NAD WODĄ ZALEŻY BEZPIECZEŃSTWO TWOJE I INNYCH OSÓB

 

1.    Kąp się tylko w miejscach strzeżonych przez ratowników. 

2.    Stosuj się do regulaminu kąpieliska i zaleceń ratownika.

3.    Przed rozpoczęciem kąpieli wykonaj kilka podstawowych ćwiczeń np. skłony, przysiady, podskoki.

4.    W wodzie zanurzaj się stopniowo.

5.    Nie pływaj  wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni - optymalna temperatura wynosi od 22 do 25 stopni.

6.    Nie skacz do nieznanej i płytkiej wody.

7.    Nie pływaj bezpośrednio po posiłku.

8.    Nie kąp się sam.

9.    Nie zakłócaj wypoczynku i kąpieli innych osób.

10.  Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak inne nadmuchiwane akcesoria.

11.  Zwracaj uwagę na innych kąpiących się –  ktoś może potrzebować Twojej pomocy.

12.  Jeśli zauważysz przypadek tonięcia lub wypadek nad wodą natychmiast wezwij pomoc.

13.  Nie pozostawiaj bez opieki swoich rzeczy.

 

Telefony alarmowe: posterunki sezonowe Policji wodnej

- posterunek sezonowy „Rożnów

tel.: 723 694 982 (godz. 8.00 – 20.00)

- posterunek sezonowy „Czorsztyn”

tel.: 723 694 983 (godz. 8.00 – 20.00)

- posterunek sezonowy Dobczyce

tel.: 723 694 984