Zawody siłowe dla policjantów w krakowskim OPP

Zawody siłowe dla policjantów w krakowskim OPP

Zarząd Wojewódzki NSZZ Policjantów woj. małopolskiego oraz Zarząd Terenowy OPP i SPKP w Krakowie zapraszają policjantów woj. małopolskiego do udziału w zawodach w wyciskaniu ciężarów o „Puchar Przewodniczącego ZW NSZZP woj.małopolskiego Grzegorza Gubały”.

Wszyscy wiemy, jak ważną rolę w służbie policyjnej odgrywa sprawność fizyczna. Z tego powodu 25 września br. ZW NSZZ Policjantów woj. małopolskiego w krakowskim Oddziale Prewencji Policji zorganizuje zawody siłowe. Zawody odbędą się pod honorowym patronatem Komendanta Wojewódzkiego Policji w Krakowie nadisnp. dr Krzysztofa Pobuty oraz Dowódcy Oddziału Prewencji Policji w Krakowie insp. Jarosława Nowaka. Gościem specjalnym oraz sędzią zawodów będzie Mistrz Świata w Kulturystyce oraz Trener Kadry Narodowej Polski – Piotr Głuchowski.

Co czeka uczestników?

1. Trójbój i zasady:
– wyciskanie sztangi na ławce poziomej
– przysiad ze sztangą
– martwy ciąg
– ciężar sztangi = połowa masy ciała
Przerwa pomiędzy konkurencjami: 30 sekund

2. Wyciskanie maksymalnego ciężaru na ławce płaskiej w kategoriach wagowych ciężaru ciała:
1. 60-70 kg
2. 70-80 kg
3. 80-90 kg
4. 90 kg+

Nagrody

Zwycięzca w każdej kategorii wagowej otrzyma ,,Puchar Przewodniczącego Zarządu Wojewódzkiego NSZZ Policjantów woj. małopolskiego Grzegorza Gubały”. Zawodnicy będą walczyć o cenne nagrody materialne, a wszyscy otrzymają pamiątkowe dyplomy.

Zapisy: zwiazki.krakow@gmail.com lub pod numerem telefonu  578 709 085 (również możliwość wysłania danych sms).

Ostateczny termin zapisów: 20 wrzesień 2019 r.